Οδηγός επιβίωσης οικογένειας μετά τις γιορτές: μαζέψτε τα στολίδια, κρατήστε τη γιορτή!

family-557100_1920Ξυπνήστε αργά
Ίσως το πιο προκλητικό κομμάτι είναι το πρωινό ξύπνημα λόγω σχολείου για μικρούς και μεγάλους. Μέρες χωρίς σχολείο είναι μικρές ευκαιρίες να μη βάλετε ξυπνητήρι και να ξεκινήσε τε τη μέρα σας πιο αργά. Η σύγχρονη κοινωνική αντίληψη προτείνει να ξυπνάμε νωρίς ώστε η μέρα να είναι αποδοτική και πλούσια, τις μέρες όμως που αυτό δεν είναι απαραίτητο επιβαρύνει παρά αποδίδει. Ξυπνήστε με τους χρόνους του οργανισμού σας και απολαύστε πιο αργούς πρωινούς ρυθμούς τις μέρες που το σχολικό κουδούνι δε χτυπάει.

Περάστε χρόνο μαζί με τα παιδιά σας
Συνήθως στις γιορτές όχι μόνο αυξάνονται  οι βόλτες, αλλά και ο χρόνος που περνάμε με τα παιδιά είναι ποιοτικός, ίσως επειδή κι εμείς είμαστε πιο ξεκούρστοι. Αν είστε πεπεισμένοι ότι δεν υπάρχει ελεύθερος χρόνος για βόλτες, τότε καταγράψτε για μια εβδομάδα με λεπτομέρεια τί κάνετε την κάθε μέρα. Αρκετοί γονείς αναφέρουν ότι τελικά, αφαιρέθηκε χρόνος από την τηλεόραση/υπολογιστή που στ’αλήθεια κανένας δεν έβλεπε κάποια αγαπημένη εκπομπή!

Ζητήστε βοήθεια
Θυμάστε που στις γιορτές ζητήσατε να σας ψησουν τις πατάτες στο οικογενειακό τραπέζι; Να σας κρατήσουν τα παιδιά για βγείτε έξω; Να ξεστολίσετε όλοι μαζί το δέντρο; Επιτρέπεται να ζητάτε βοήθεια και μετά τις γιορτές!

Κρατήστε τα λαμπάκια
Η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση εξαφανίζεται απότομα, είναι ανάγκη να χαθεί και η ατμόσφαιρα; Τα λαμπάκια του δέντρου μπορούν να γίνουν σταθερό διακοσμητικό στοιχείο του σπιτιού, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια Χειμώνα, έχουν έναν ωραίο συνδυασμό χαλάρωσης, λόγω χαμηλού φωτισμού και παιχνιδίσματος, αν διαλέξεις πρόγραμμα στο οποίο αναβοσβήνουν γρήγορα και οι συνειρμοί που κάνουμε αφορούν συνήθως ωραίες οικογενειακές στιγμές.

Καντε πράγματα που σας αρέσουν στον ελεύθερο χρόνο σας
Τι ήταν αυτό που κάνατε κατά τη διάρκεια των γιορτών και σας ξεκούρασαι ή σας έκανε πραγματικά χαρούμενους; Επαναλάβετέ το και στην καθημερινότητά σας κι αν δεν μπορείτε να κάνετε ακριβώς το ίδιο, ένα ταξίδι για παράδειγμα, τότε προσεγγίστε το με μια μια εκδρομή την Κυριακή, αν θέλετε απλώς να κοιμηθείτε όπως στις γιορτές ξεκλέψτε έστω και μισή ώρα παραπάνω από όπου μπορείτε.

Σε αυτό που θέλω να καταλήξω είναι ότι μπορούμε να παρέμβουμε στην καθημερινότητά μας και να την φέρουμε πιο κοντά στα μετρα μας, χωρίς να χρειάζεται να περιμένουμε τις γιορτές για να κάνουμε αυτό που θέλουμε. Ίσως τα πράγματα να μην είναι ιδανικά στη ζωή του κάθε γονιού, όμως η αλήθεια είναι πως πάντα κάτι θα είναι διαφορετικό από τον τρόπο που θα το θέλαμε, σημασία έχει εμείς πώς διαχειριζόμαστε το γεγονός ότι από τις 365 μέρες μόνο οι 15 είναι μέρες Χριστουγέννων κι αυτές για τα σχολεία…καλή χρονιά και καλή  συνέχεια σε όλους μας!

Αναστασία Γεώργα

Η αγάπη και η σκιά της

Σύμφωνα με τον Carl Jung η αγάπη εκφράζεται μέσα από 4 μορφές που προέρχονται από την ελληνική γλώσσα που έχει κάνει τον διαχωρισμό των λέξεων, οι οποίες, όπως κάθε νόμισμα, έχει 2 πλευρές, τη φωτείνη και τη σκιώδη.

  1. Στοργή – Storge
    Η φυσική αγάπη. Είναι η απλή, φυσική αγάπη που βασίζεται στην αμοιβαιότητα, τη φροντίδα και την αποδοχή, για παράδειγμα η αγάπη ανάμεσα στα αδέρφια ή ενός γονιού για το παιδί του.
    Η σκιά της στοργής είναι η αδιαφορία και πράγματι, ανάμεσα σε συγγενικά πρόσωπα δε συναντάμε τόσο συχνά το μίσος αλλά την αδιαφορία, σαν αποτέλεσμα θυμού.
  2. Φιλία – Philia 
    Η συνειδητή ή  σοφή αγάπη. Είναι η αγάπη που χαρακτηριστικά της είναι η ισότητα, η οικειότητα, η πίστη στους φίλους, στην οικογένεια, στην κοινότητα. Είναι ορθολογική, σε αυτήν την κατηγορία επιλέγουμε, για παράδειγμα, τον φίλο που θα αγαπήσουμε.
    Η σκιώδης μορφή της, η προδοσία και η αντιπάθεια, κοινώς παύουμε να πιστεύουμε το πρόσωπο που αγαπήσαμε.
  3. Αγάπη – Agape
    Η πνευματική αγάπη. Πρόκειται για την άνευ όρων, αλτρουιστική αγάπη, που πηγάζει από την καρδιά, με την έννοια του δίνεις και δεν περιμένεις αντάλλαγμα. Το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα για την πνευματική αγάπη είναι η σχέση πιστού – Θεού ή η σχέση που αναπτύσσουμε με τον εαυτό μας.
    Σκιά της αγάπης ο ναρκισσισμός, το χαρακτηριστικό εκείνο που κάποιος δεν μπορεί να δει πέρα από τον εαυτό του, δεν μπορεί να σχετιστεί. Ο Jung συνήθιζε να λέει, αυτοσαρκαζόμενος, ότι το καλύτερο μέσο για να σπάσει   ο ναρκισσιμός είναι 2 χρόνια ψυχοθεραπείας.
  4. Έρως – Eros
    Το πάθος. Η αισθησιακή επιθυμία και λαχτάρα, χωρίς την ισορροπία της συνείδησης, αλλιώς και αισθησιακή αγάπη. Ο Πλάτωνας υποστήριξε ότι ο έρωτας βοηθάει την ψυχή να προχωρήσει προς την (πνευματική) αγάπη.
    Σκιά του έρωτα, το μίσος που φέρει άλλωστε το ίδιο πάθος και είναι τόσο δυνατό όσο και ο έρωτας.Το μίσος συχνά πυροδοτείται από την απόρριψη.http://68.media.tumblr.com/8c42bf40b510b5505e1866b2a7a6ce06/tumblr_ofnjjpyMOg1tp0mqvo1_500.gif

    Αναστασία Γεώργα

Πες μου τί μουσική ακούει το αγόρι σου σου πω ποιός είναι!

turntable-1337986_1920Τι;! Δεν με πιστεύεις;! Δηλαδή συγνώμη, τον ίδιο χαρακτήρα έχει κάποιος που ακούει rock και τον ίδιο όποιος ακούει έντεχνα;! Μμμ, τώρα που το λες, ναι μπορεί να έχουν και τον ίδιο πάνω-κάτω, άνθρωποι είμαστε όλοι στην τελική, αλλά τουλάχιστον έχει ένα στοιχείο στον χαρακτήρα του που ξεχωρίζει και γι’αυτό ακούει νύχτα-μέρα την αγαπημένη του μουσική. Διάβασε και διάλεξε κατηγορία!

Rup & Hip-Hop: Ξεκινάμε λοιπόν με έναν ακροατή που είναι πάντα θυμωμένος,
του αρέσει να βρίζει θεούς και δαίμονες, ποίηση γι’αυτόν σημαίνει ποιον θα βρίσουμε αυτή τη φ, εργάζεται σε δισκοπωλεία, ξέρει όλα τα είδη μουσικής και παίρνει ιδέες από παντού, κάνει σχέση αρκεί να είσαι η γκόμενα του κολλητού του, ώστε να βρίζει πάντα τον φίλο του που δεν ήταν αρκετά άντρας για να παραμείνουν φίλοι και εσένα που έχεις πάει και με τους δυό, ωραία!

Reggae: Φυσικά και θα το πάμε σε αυτή την κατηγορία χαλαρά, ήρεμα, αργά, ειρηνικά. Εδώ βρισκόμαστε στην κατηγορία έχω ένα βρακί πλύνε-βαλε και ένα παντελόνι/μπλουζάκι από βιολογικό βαμβάκι, δεν έχει δουλέψει ποτέ, ζει στην κοινόντητα όπου φροντίζει ο ένας τον άλλον και είναι ευτυχισμένος και ήρεμος, αρκεί να καπνίζει, ξέρεις τί!

Punk: Έλα μην κάνεις έτσι! Ναι δε θα μεγαλώσει ποτέ, αλλά από όλες τις κατηγορίες είναι ο πιο σχεσάκιας – εξαρτητικός – δε θα χωρίσουμε ποτέ τύπος! Ο τύπος που ακούει punk δε θέλει και δε θα μεγαλώσει ποτέ, μένει με τη μαμά του και έχει πάντα γκόμενα με σπίτι, είναι άνεργος, δουλεύει περιστασιακά σε φίλους-οικογένεια και είναι 40 χρονών, καλή τύχη.

Rock: Hard, Soft και τα λοιπά, έχει τις ίδιες συνέπειες στον χαρακτήρα με το punk σε πιο λειτουργικό μοντέλο, εξίσου σχεσάκιας με μια εμφανή εφηβεία, ο rock listener εργάζεται, παίζει να έχει φύγει και από το σπίτι (στα 40), καίει το μισθό του σε καλώδια, οθόνες υπο20170113_113628λογιστών, βίσματα, συναυλίες, υπερατλαντικά ταξίδια στο Γκάζι, όπως και να’χει είναι πιο εξελιγμένος από το προηγούμενο μοντέλο, οπότε αν έχεις τύχη διάβαινε.

Metal: Metal, Death και λοιπές creepy κατηγορίες που στόχο έχουν να μην καταλαβαίνεις τους στίχους γιατί τους τσιρίζουν, είναι η κατηγορία ψωνίσαμε από κούπα! Έλα, δεν πειράζει, όλοι έχουμε καταθλιπτικά στοιχεία, ο δικός σου λίγα παραπάνω, έχει σκεφτεί τουλάχιστον μία φορά να αυτοκτονήσει έτσι, για την εμπειρία, του αρέσει ο χαμηλός φωτισμός και να μένει πολλές ώρες στο σπίτι, δεν ξέρω αν δουλεύει αγνοείται εδώ και καιρό!

Rave: House, Psychedelic και λοιπά, περάσαμε στην κατηγορία φάε κάτι πουλάκι μου. Μπράβο, ο δικός σου μπορεί να κουνιέται για ώωωρες ή να μένει still επίσης για πολλές ώρες (δεν θέλω να γράψω ότι μένει  κόκαλο και πάει το μυαλό σου στο κακό). Έχει δημιουργικό μυαλό, στη θεωρία, στην πράξη δεν το κόβω,το ξέρει και ο ίδιος! Εξαρτητικό μοντέλο, σχέση βέβαια δεν κάνει, όχι ότι δε θέλει, αλλά ξεχνάει ότι έχει, η βραχύχρονη μνήμη βλέπεις έχει ψιλοκαεί, δεν πειράζει είναι καλό και μπερδεμένο παιδί κι αυτό αρκεί!

Pop: Χα χα! Ελπίζω να τον έχεις φιλαράκι και όχι γκόμενο, μόλις μπήκαμε στο φάσμα της ομοφυλοφιλίας, δε λέω ότι είναι αλλά ένα ποσοστό παραπάνω το έχει. Τί να πω, ίσως να σε βοηθάει να διαλέγεις ρούχα, βλεφαρίδες και τα λοιπά και φυσικά είναι πάντα χαρούμενο το αγόρι, δεν προβληματίζεται, μιλάει επιφανειακά για καθημερινά θέματα. Φυσικά και δουλεύει και μάλιστα με βίσμα, έχει πολύ καλό μισθό και δε λυπάται να τον ξοδέψει σε αντρικά αξεσουάρ, μπατόν για σκι και σε κοκταίιλ με μοντέρνα ονόματα. Πολύ καλή επιλογή, για night out τουλάχιστον…!

Disco: Τί εννοείς όταν λες ακούει disco? Disco?

Jazz: Latin, funk, swing και λοιπά, ααα εδώ ανεβαίνουμε level, να πάρουμε και λίγο αέρα, ξεκάθαρη περίπτωση ναρκισσιστή, ερωτίλου playboy (ναι,ναι και στην εποχή μας) που μαζί με τη μουσική πάει και το βινύλιο, τιράντες ίσως, οδηγεί beetle ή ακόμα καλύτερα vespa, αγοράζει καπνό, όχι από περίπτερο καλέ από καπνοπωλείο και αναπολεί το παρελθόν, γιατί κάθε πέρυσι και καλύτερα! Έχει ανοίξει τη δική του επιχείρηση με δημιουργικές ιδέες, αγαπάει τα παιδιά αλλά δε θα κάνει ποτέ δικά του, και όλα τα τετράποδα αλλά και πάλι δε θα αποκτήσει ποτέ κανένα, το κεφάλαιο Γυναίκα είναι σημαντικό για εκείνον γιατί εμπνέεται από αυτό, κάνει μακροχρόνιες σχέσεις!

Ελληνικά: α) Έντεχνα: Μμμ, δύσκολα τα πράγματα, μιλάει πολύ, κυρίως απαντάει βασικά, γιατί τα ξέρει όλα, έχει γνώση για τον κόσμο αν και δε συμμετέχει ιδιαίτερα σε αυτόν. Δουλέυει από νεαρή ηλικία και δεν έχει αλλάξει ποτέ δουλειά, φίλους, γκόμενα, διεύθυνση, μαλλί. Βιώνει δραματικά τον κόσμο, κάθε μέρα είναι και μια πληγή γι’αυτόν, αλλά σηκώνει το κεφάλι ψ20170113_113535ηλά, σφίγγει την καρδιά του και προχωράει. Τί να πω, και εδώ καλή τύχη κούκλα μου!
β) Λαικά: Παραδοσιακά, μπουζούκια (ναι ξέρω, είναι χώρος όχι είδος αλλά δεν ξέρω πώς λέγονται). Παραδοσιακός ο δικός σου, θα χτυπήσει και το χέρι στο τραπέζι αν χρειαστεί, που θα χρειαστεί, το σπίτι το θέλει σφουγγαρισμένο, τη γυναίκα στην κουζίνα, τη μάνα στον κήπο, μένει σε μια πολυκατοικία με όλο το σόι, είναι ευερέθιστος, δε σηκώνει και πολλά-πολλά, δουλέυει μαζί με τον πατέρα του σε οικοδομή, καράβια, ηλεκτρολογικά κτλ. Άσε το άρθρο και πήγαινε να δεις μήπως σου κόλλησε το φαγητό!

Κλασσική: Ορχηστρική, όπερα, οπερέτα  κου του λου που, έχεις πέσει στα βαθιά και δε σε σώζει όυτε ναυαγοσώστης. Εδώ έχουμε ακροατή με υπαρξιακές αναζητήσεις, έχει κάνει επαφή με την κουλτούρα του σύμπαντος, το συλλογικό ασυνείδητο, τα παγκόσμια αρχέτυπα και δεν ξέρω κι εγώ τί άλλο, εργάζεται σαν επιμελητής έργων τέχνης, δικηγόρος για τα ανθρώπινα δικαιώματα, κάτι πάντως ψαγμένο και οικουμενικό. Ξέρει τα πάντα σαν τον έντεχνο από πάνω με τη διαφορά ότι δε μιλάει γι’αυτά, αφήνει τη σιωπή να μιλήσει που είναι πιο εκκωφαντική από τις φωνές όλου του κόσμου και άλλα τέτοια. Μπράβο, ανακάλυψες τα μυστικά του σύμπαντος σε έναν άνθρωπο, λυπάμαι δε θα τα μάθεις ποτέ γιατί ο καθένας μας είναι διαβάτης μοναχικός σε τούτη τη ζωή και πάει  λέγοντας.

Αναστασία Γεώργα

Η Ελένη του Ευριπίδη στην ειδική αγωγή!

 

εξώφυλλο

Η Γεώργα Αναστασία, φιλόλογος ειδικής αγωγής, μάς συστήνεται μέσα από ένα e-book  με μία πρωτότυπη συνεργασία: έναν έφηβο στο φάσμα του αυτισμού!

Το βιβλίο αφορά την Ελένη του Ευριπίδη που διδάσκεται στην γ’ γυμνασίου και έχει βασιστεί στα σκίτσα του Κ.Μ., μαθητή στο φάσμα του αυτισμού, αποτελεί μια περίληψη  της ιστορίας μαζί  με ασκήσεις – ερωτήσεις και είναι δομημένο σύμφωνα με τις εκπαιδευτικές αρχές της ειδικής αγωγής.
Το βιβλίο απευθύνεται πρωτίστως σε μαθητές και εκπαιδευτικούς που εκπροσωπούν την ειδική αγωγή και δευτερευόντως  προτείνεται σε μαθητές και εκπαιδευτικούς  της γενικής αγωγής που θέλουν να πάρουν ιδέες μιας διαφορετικής προσέγγισης του μαθήματος.20170210_123234

«Στόχος του βιβλίου είναι να διεγείρει ταυτόχρονα το αριστερό και το δεξί ημισφαίριο και να τα προ(σ)καλέσει να συνεργαστούν, αυτό επιτυγχάνεται με τον εξής απλό τρόπο: το κείμενο   αντιστοιχεί κάθε φορά σε εικόνα, έτσι το δεξί και καλλιτεχνικό ημισφαίριο βλέπει για παράδειγμα την Ελένη  να κλαίει στην Αίγυπτο σε έναν τάφο με το όνομα Πρωτέας και το αριστερό ημισφαίριο, εκείνο της διανόησης, διαβάζει ότι η Ελένη βρίσκεται αιχμάλωτη στην Αίγυπτο από τον Θεοκλύμενο και κλαίει πάνω από τον τάφο του Πρωτέα, κείμενο και εικόνα λειτουργούν παράλληλα ώστε η πληροφορία να φτάσει και στα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου», μας εξηγεί η Αναστασία.

Το βιβλίο έρχεται να καλύψει ένα μεγάλο κενό στην ελληνική βιβλιογραφία στον τομέα της ειδικής αγωγής σε συνδυασμό με τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση.  Όσον αφορά τον αυτισμό ισχυρίζεται ότι «αν αντιμετωπίζουμε τον αυτισμό μόνο σαν ιατρική γνωμάτευση κινδυνεύουμε να παραβλέψουμε τον χαρακτήρα και τις δυνατότητες του κάθε παιδιού. Ξέρω πως κάθε  μαθητής μου είναι κάτι πολύ παραπάνω από μια διάγνωση, για την ακρίβεια είναι ένας άνθρωπος εν εξελίξη, στην περίπτωση του Κ.Μ. δεν μπορούσα να παραβλέψω πως απέναντί μου είχα έναν σκιτσογράφο, από μεριάς μου ένιωσα την ανάγκη να δείξω στον μαθητή μου ότι μπορεί να ξεπεράσει κοινωνικές ταμπέλες και να γίνει ο ενήλικας που ο ίδιος ονειρεύεται, ίσως λοιπόν ένας σκιτσογράφος!»

Το βιβλίο μπορείτε να το προμηθευτείτε από  εδώ:http://www.easywriter.gr/ebooks/item/1287

Με την Αναστασία μπορείτε να επικοινωνήσετε εδώ: https://www.facebook.com/ΕργαστήριΣυναισθημάτων

Ευχαριστώ πολύ τους συναδέλφους εκπαιδευτικούς και δημοσιογράφους για τις συνεντέυξεις και τα αφιερώματα:

vivlio-life.gr

eyelands.gr

sofikoukouvagia.gr

pixlr
στο περιοδικό σχεδία-τεύχος Μαρτίου, στο αφιέρωμα για τον αυτισμό το βιβλίο αναφέρθηκε ως δουλειά που αναδεικνύει τον άνθρωπο, πέρα από διαγνώσεις

 

 

 

 

 

2017:Η χρονιά του πετεινού!Νίκη στο σκοτάδι!

chicken-45946_1280Σε όποια κοινωνία, κουλτούρα, πολιτισμό ή φιλοσοφικό ρεύμα κι αν κοιτάξουμε ο συμβολισμός του πετεινού είναι θετικός και ευοίωνος. Με αφορμή την κινέζικη αστρολογία που αναφέρεται στο 2017 ως χρονιά του πετεινού, έριξα μια ματιά στο τί συμβολίζει και τα ευρήματα είναι κάτι παραπάνω από ελπιδοφόρα.

Οι αρχαίοι Έλληνες θεώρησαν ότι ο πετεινός συμβολίζει, στην αιώνια μάχη φως – σκοτάδι, τη νίκη του φωτός. Στην πιο βαθιά νύχτα λίγο πριν χαράξει, ο πετεινός ξεχωρίζει την πρώτη ρωγμή φωτός που σπάει το σκοτάδι και (δια)λαλεί τα καλά νέα. Για αυτόν τον λόγο τον θεωρούσαν και πνευματικό ζώο επειδή μεταφέρει στους ανθρώπους ένα μήνυμα από τον ουρανό και μας διδάσκει να χρησιμοποιούμε τη φωνή μας για να μεταφέρουμε τα καλά  (φωτεινά) νέα στον  κόσμο.
Η ταοϊστική φιλοσοφία θεωρεί τον πετεινό σύμβολο του χρόνου, με την έννοια της αφύπνισης και της κατάλληλης χρονικής στιγμής (timing), τότε δηλαδή που άνθρωποι, ζωές και καταστάσεις συγχρονίζονται και συναντιούνται,   κι αυτό γιατί κυριολεκτικά είναι ο παγκόσμιος χρονομέτρης (global timekeeper).

Ο πετεινός  συμβολίζει νέα ξεκινήματα και μάλιστα χωρίς φόβο. Ξεκινήματα με μια αίσθηση ερευνητικότητας, ειλικρίνειας, θάρρους και ετοιμότητας, αφού από το λάλημα και πέρα μόνο φως έχουμε να περιμένουμε, μια νέα μέρα ξημερώνει γεμάτη δυνατότητες που μας προσκαλεί να συμμετάσχουμε.
Ο συμβολισμός του είναι πραγματικά αισιόδοξος και αφού είναι λοιπόν η χρονιά του πετεινού εύχομαι ολόψυχα σε όλους μας να έχουμε μια φωτεινή, νέα χρονιά, να υλοποιήσουμε φέτος στόχους μας και να βιώσουμε όνειρά μας, να αφυπνιστούμε και να προχωρήσουμε ακόμα παραπέρα τη ζωή μας και τον εαυτό μας, χωρίς φόβο, αλλά με δύναμη, θάρρος και με μια χαρά εξερεύνησης. Καλως ήρθες 2017!!!

 

Αναστασία Γεώργα